Syksyn suurin leirimme National Camp 2023 pidetään Seinäjoella 28.10. ja kutsuu taas paikalle kaikki hanmoodon harrastajat ympäri Suomen (myös kaikki muut Suomen Oriental Moo Do -liiton alaisten lajien harrastajat ovat tervetulleita)! Luvassa on monipuolinen kattaus niin aikuisille kuin junioreille vyöarvoon katsomatta! Leirin vetäjinä toimivat Dan-Kollegiomme lisäksi Boreal Hanmoodo - School of Martial Artin mustavöiset huippuohjaajat! 

Tällä kertaa Antti Junikka avaa leirin perustekniikkaosuudella, jossa yhdistellään lajin eri osa-alueita monipuolisesti ja harrastajat pääsevät yhdistelemään ja hiomaan arsenaaliaan muiden leirivetäjien ohjauksessa. Leirin toisessa osiossa Jukka-Pekka Jyrinki tarjoilee lisäoppia putoamistekniikkaan ja vie harjoittelun kohti heittotekniikkaa ja sen tuntuman kehittämistä pari- ja ryhmäharjoituksin. Kolmannessa osiossa Mikko Anttila tuo elävöitystä tekniikkaharjoitteluun sekä vinkkejä vapaaohjelmien rakentamiseen. Viimeinen tunti sparrataan monipuolisesti Janne Harjun ja Jori Pisilän ohjauksessa. 

Kaikki harjoitukset suunnitellaan kaikkia vyöarvoja ajatellen ja kaikki leiriohjaajat ovat käytettävissä kaikkien harjoitusten aikana. Nyt siis rohkeasti hyödyntämään ohjaajien pitkää kokemusta ja ilmoittautumaan mukaan syksyn suurimmalle Boreal Hanmoodo -leirille!

Ilmoittautuminen on pian auki verkkokaupassamme!

Paikka ja aikataulu:

Seinäjoen Urheilutalo Kirkkokatu 15 60100 Seinäjoki 28.10. Klo 12-18:

12.00-12.15 Leirin aloitus painitilassa
12.15-13.15 Monipuolinen perustekniikka /Antti Junikka 5.dan
13.15-13.30 Evästauko
13.30-15.00 Heittoharjoittelu ja tuntuman asteittainen kehittäminen /Jukka-Pekka Jyrinki 2.dan
15.00-15.30 Evästauko
15.30-16.45 Luova yksilöharjoittelu, vapaaohjelman rakentaminen / Mikko Anttila 3.dan
16.45-17.45 Sparritunti /Janne Harju 4.dan & Jori Pisilä 3.dan
17.45-18.00 Leirin lopetus

Ota mukaan treeniaiheisiin sopivat välineet! Mikäli haluat vapaaohjelmassasi hyödyntää lajiaseita, ota ihmeessä nämäkin mukaasi!

Tervetuloa ja nähdään Seinäjoella!