PUOLUSTA ITSEÄSI JA KAMPPAILE TEHOKKAASTI
Realistisesti ja monipuolisesti
1. Monipuoliset itsepuolustus- ja kamppailutekniikat sisältävät kamppailuasennot, askellukset, väistöt, torjunnat, lyönnit, potkut, nivellukot, alasviennit, putoamistekniikat, hallintaotteet, maassa kamppailun, nunchaku-, keppi- ja miekkatekniikat, sekä murskaustekniikat. Kestävän itsepuolustaidon saavuttamiseksi laji yhdistää mielekkäällä tavalla elementtejä reaalimaailman itsepuolustuksesta, perinteisestä itämaisesta kamppailuharjoittelusta ja kamppailu-urheilusta. BOREAL HANMOODOssa harjoitellaan hallintakeskeisesti, otellaan täydellä kontaktilla ja kilpaillaan monipuolisesti.