Kevätkausi päätettiin upeasti Vetäjäviikonloppuun!

Kansallisen kalenterimme kevätkauden viimeinen tapahtuma järjestettiin 16.-17.5. päämajassamme Alavudella! Tapahtuma keräsi kokoon kolmisenkymmentä vetäjätasoista tai sellaiseksi haluavaa henkilöä kahdestatoista eri seurasta. Lauantai oli varattu mustan vyön arvoa lähivuosina tavoitteleville harrastajille ja tätä kokemattomammat pääsivät mukaan harjoittelemaan ruskeiden vöiden Kohti mustaa vyötä -ohjelmaan samalla, kun mustavöisille järjestettiin omaa ohjelmaa. Sunnuntaipäivä oli varattu vetäjille ja sisälsi toiminnallisen treenin lisäksi myös enemmän koulutusluonteista ohjelmaa. Lauantaina pyörikin lähes koko päivän ajan harjoitukset kahdessa rinnakkaisessa salissa yhtäaikaa. 

Lauantain osanottoa

Ensimmäisessä osiossa Janne Harju opetti Kohti mustaa vyötä -leiriläisille putoamistekniikoita vaativammalle tasolle perusteita unohtamatta. Jannen vaativa mutta kannustava ote sai porukan todella haastamaan itseään ja tekemään hurjan määrän tärkeitä toistoja tässä haastavassa aiheessa. Samaan aikaan toisessa salissa Mikko Anttila avasi mustille vöille 2.dan ja 3.dan harjoitteluperiaatteita ja vaatimuksia. Mikon osuudessa mentiin syvälle omaan kehoon etsimään vastauksia aiheeseen, josta kertoo parhaiten oma tunne.

Toisessa osiossa Antti Junikka avasi Kohti mustaa vyötä-leiriläisille tarkemmin lajille tyypillisiä otteluliikkumisen askelluksia erilaisin harjoittein. Keskeistä oli oivaltaa, kuinka kamppailulle tärkeä valmius askeltaessa säilyy, ja miten yhtäkkinen suunnan vaihtaminen tapahtuu luontevasti. Samalla Janne Harju piti daneille toiminnallisen itsepuolustusosuuden, jossa nostettiin intensiteetti korkeaksi muun muassa 1 vs. monta välineharjoittein.

Kolmannessa osiossa Antti Junikka vei danien miekkaosaamista eteenpäin erilaisin askel-torjunta-leikkaus -harjoittein. Vastaavia miekkatekniikoita on tulossa vyökoekriteereihin lisää lähitulevaisuudessa, eli jatkoa seuraa miekan osalta myös tulevilla leireillä. Samaan aikaan Mikko Anttila kävi Kohti mustaa vyötä -porukalle tarkempaa kehonkäyttöä tekniikoiden takana niin yksilö kuin pariharjoitteinkin. 

Viimeisessä osiossa voimat yhdistettiin samaan saliin. Osiossa käytiin läpi lajinomaisia alkulämmittelyliikkeitä, niiden liikemalleja ja tarkoitusta. Samalla danit harjoittelivat analysoimaan ja tunnistamaan asioita leiriläisten liikkeistä. 3.dan tasolla liikkeiden syvällisempi ymmärrys ja hyödyntäminen osana ohjaustyötä tulisi olla hallussa ja tätä myös dan-kokeessa koetellaan.

Illanvietossa osa porukasta nautti talonmiehen kotioloissa herkullisen aterian, saunoi, ja katsoi kamppailu-urheilua ja Euroviisuja. Sunnuntaipäivän agenda alkoi Janne Harjun ja Mikko Anttilan toimesta SM-kisanäytöksillä, joita videolta analysoitiin sääntöjen valossa suoritusten edistämistarkoituksessa. Osiossa nousi esiin hyviä ajatuksia ja kehitysehdotuksia. 

Sunnuntain väkeä

Toisessa osiossa Joonas Kunnela ohjasi otteluaiheisen osion, jossa korostui rakentavan ja turvallisen sparrikulttuurin luominen ottelusäännöistä riippumatta. Osiossa Joonas johdatteli hienosti päähänlyöntien ja alapotkujen, sekä näiltä suojautumisen, maailmaan. Osio sisälsi hyviä harjoituksia mm. suojaamiseen, turvalliseen sisäänmenoon, vaihtoehtoiseen avustustapaan, tekniikoiden yhdistämiseen ja silmän kehittämiseen. Lopuksi sparrattiin hallitusti kaikkien kesken.

Päivän viimeisenä osiona pidettiin Antti Junikan johdolla vetäjä workshop, jossa nostettiin aluksi keskustellen esiin vetämiselle olennaisia asioita. Tämän jälkeen yksi vetäjistämme sai vetää meille treenit, jonka jälkeen seurasi palauteosio harjoituksista. Arpa osui tällä kertaa Alavuden Pekka Ojalaan, joka olikin tullut paikalle vain sunnuntaipäiväksi. Pekka loi hetkessä loistavan kokonaisuuden, joka otti huomioon salissa olleen väen, tasonsa ja tarpeensa. Tästä hienosta esimerkistä varmasti moni sai vinkkiä omaan vetämiseensä. 

Loppurauhoittumisen jälkeen olikin aika lähteä kotiin. Hieno oli päättää kansallisen kalenterin kevätkausi näin mukaviin tunnelmiin! Suuri kiitos kaikille leiriosallistujille, vetäjille ja järjestäjille sekä talonmiehen kotiväelle!

Kesäleiriä ei tänä kesänä järjestetä mutta seuraavalle kesälle paikka on jo varattuna. Tulevasta kaudesta tiedetään myös se, että SM-kisat tullaan pitämään Suomen vanhassa pääkaupungissa Turussa keväällä 2027! Syyskauden kalenteri tullaan julkaisemaan kesäkuussa. Pysykää kuulolla.

Boreal Hanmoodo School of Martial Art kiittää kaikkia upeasta kaudesta ja toivottaa kaikille oikein hyvää kesää! Muistakaa levätä ja harjoitella ahkerasti!